🌸 خندیدن یک نوع فعالیت بدنی هوازی است! ۱۰۰بارخندیدن معادل ۱۵دقیقه فعالیت با دوچرخه می‌باشد خنده باعث - کاهش فشارخون -افزایش جریان خون - و افزایش اکسیژن رسانی در بدن میشود پس لبخند بزن #سر_سلامتی @aeenejan eitaa.com/aeenejan