💠برای خودتان جریمه تعیین کنید!
در پست قبلی گفتیم که مهمترین کار در هفته رو به ترتیب اولویت های فهرست وار برای خودتون مشخص کنیدحالا وقتش است که خودتان را مجبور کنید تا این برنامه عالی انجام شود.
برای اینکه برنامه را ریز به ریز عملی کنید، میتوانید برای خودتان جریمه تعیین کنید.
به طور مثال با خودتان بگویید که اگر من نتوانستم امروز فلان بخش از برنامه را انجام بدهم، فردا دو برابر آن را عملی خواهم کرد. یا فلان مبلغ برای کمک به نیازمندان کنار میگذارم. با این کار واقعاً مجبور میشوید تا برنامهتان را مو به مو اجرایی بکنید تا مشمول جریمه خودتان نشوید.
البته حواستان باشد که حتماً جریمه ای را که مشخص کردید، پرداخت کنید وگرنه هیچ تأثیری برای شما ندارد.
#مدیریت_زمان
#مدیریت_اهداف
@aeenejan
eitaa.com/aeenejan