روزانه از
#حبوبات و
#غلات استفاده
میکنیم چون میدونیم خیــلی مفیده
حالا اگه همین غلات و حبوبات رو آرد
کنـیم و درزمــان مشــخص وبا حـــرارت
مناسب تفت بدیم میشه #سویق
🍀امام رضا علیه السلام:
👌
#سویق چه خوب غذایی هست🤌
❣اگر گرسنه باشی تو را نگه میدارد
واگر سیر باشی غذایت را هضم میکند.
📚 الکافی، ج۶، ص ۳۰۵