⚛ #بدانید ❌میوه درشت نخرید ✴️⇦هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر است، نیترات باعث کمخونی سقط جنین و انواع سرطانها میشود 📝⇦هرکیلو سیب زمینی یا پیاز باید ۷ تا ۸ عدد شود