چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ کبد چرب در ۲۰ سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . برای بهبود کبد چرب اولین قدم فرد می باشد . عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب  سر وقت غذا خوردن تشنه نماندن پرهیز از پرخوری پرهیز از درهم خوری