این عماریون
علل اصلی ایجاد گودی کمر ❗ 🔸عدم
#تحرک
🔹ضعف عضلات ناحیه
#شکم
🔸
#زایمان
های مکرر 🔹کفش های
#پاشنه
بلند ————