#باهم_بسازیم ۴۹
🌸🌸🌸"انواع تفکر"
🌸🌸🌸تفکر منفی
🌸🌸🌸در این سبک، فرد بر نکات منفی تاکید میکند. بدبینی بر خوش بینی غالب است و اضطراب جای آرامش را میگیرد.
🌸🌸🌸افکاری که در این سبک به ذهن می آید
🌸🌸🌸_ اغلب حوادث ناخوشایند به ذهن من می آید.
🌸🌸🌸_ وقتی درخواستی از کسی دارم ، او جواب منفی خواهد داد.
🌸🌸🌸نتیجه این افکار یاس، بدبینی، اضطراب و افسردگی است.
@amn_org