#صداسازی #نکته_مهم #بهداشت_صوتی زمانی که شبها دیر می‌خوابید سعی کنید فردای آن روز تمرین نداشته باشید‼️ به دلیل اینکه به دلیل دیر خوابیدن معده رفلاکس (به احتمال بسیار زیاد) کرده و اسید معده برای تارهای صوتی بسیار مضر است‼️ 💠اگر فرصت ندارید و نیاز به تمرین دارید ❗️ 1⃣با نوشیدن آب به اندازه مورد نیاز به صورت جرعه جرعه رطوبت حنجره را تامین کنید 2⃣ تاثیر اسید معده بر تارهای صوتی را کم کنید 3⃣ سبک تمرین کنید #نکته یکی از مباحث مهم #بهداشت_صوتی بحث رفلاکس معده است که به صورت مفصل به اون پرداخته خواهد شد💯 #مدرس #رامین_محمدی #آموزش_تخصصی_مداحی https://eitaa.com/joinchat/401211393C0d359f55ab