خب حالا دو مدل فشار خون بالا داریم که علت هر دوتاش👈 سبک زندگی افراد هست و اینکه اکثرا نمیدونن چه غذاهایی متناسب با طبع و مزاجشونه🤔 و همین نا آگاهی باعث بیماری و نداشتن حال خوبشونه🙁.... ✅ خب فرق این دو مدل فشار خون که به فشارخون اولیه و فشارخون ثانویه مشهورن اینه که 👇 در اولیه شخص ممکنه سالها بدون علائم باشه😵‍💫.....و هیچ اطلاعی از بیماری خودش نداشته باشه😔.. و متاسفانه زمانی متوجه میشه که این علائمی که میگم زمان کار کردن براش پیش بیاد:👇 ✨️سردرد. ✨️تاری و اختلال دید. ✨️درد توی قفسه سینه. ✨️سرگیجه. ✨️تنگی نفس. ولی توی فشارخون ثانوی:👇 افزایش فشارخون به همراه یه بیمارى دیگه پیش میاد و با کنترل بیماری اصلی این پرفشاری خون هم کنترل میشه.‼️ 👈حالا به صورت کلی باید بدونین گاهی این عوامل علت بالارفتن فشارخونه:👌 👈سن. 👈جنس. 👈وراثت. 👈نژاد. 👈دیابت. 👈بیماری کلیوی. 👈بیماری های غدد درون ریز. 👈چاقی و اضافه وزن. 👈رژیم غذایی. 👈نداشتن خواب و استراحت کافی. 👈کم تحرکی. 👈علائم اجتماعی و روانی. 👈داروها و سموم. 👈دخانیات. 👈الکل. @anjoman_alborz