✅ معرفی روغنهای سالم و جایگزین
🥣 روغن زیتون
◀️ خلاف روغن های صنعتی، روغنزیتون، بهترین روغن دنیاست که حتی خداوند در قرآن به زیتون قسم خورده است و از آن به عنوان درخت با برکت نام برده است.
🔸 مصرف روغن زیتون برای کاهش کلسترولبد، کاهش فشارخون، کنترل دیابت، تقویت حافظه، جلوگیری از سفید شدن مو، تسکین دردهای روماتیسمی و رفع یبوست توصیه می شود.
🥣 روغن ارده کنجد
◀️ روغن ارده کنجد، روغن مناسبی است و برای آرتروز، دردهای مفصلی
🥣 روغنحیوانی
◀️ شامل روغن زرد محلی و روغن دنبه است که در روایات به عنوان روغن های شفابخش یاد شدهاند.
🔸 روغن حیوانی برای بواسیر، کاهش چربی هایزائد و شفافیت پوست هم مفید است.
🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇
ما را در روبیکا دنبال کنید👇
▶️
https://rubika.ir/armanekerman_ir
ما را در ایتا دنبال کنید👇
✅
https://eitaa.com/armanekerman_ir
ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇
📲 http://www.instagram.com/armane.kerman