🔺چیزهایی که هرگز فکرنمیکنید چاقتان کند 🔻کار کردن تا دیر وقت 🔻 حذف وعده های غذایی 🔻 محرومیت از نور خورشید 🔻 افزایش باکتری های روده 🔻 دیر خوابیدن یا کم خوابیدن 📌به ما در ایتا، روبیکا، توئیتر، تلگرام و اینستاگرام بپیوندید👇👇 🆔https://t.me/armanekerman1