مرکز سبک زندگی عرشیان
🔸مزاج این فصل است بنابراین با مزاج پیران و مزاج های سرد و تر و بلغمی ها سازگار است. 🔹 از آنجایی که هضم در این فصل ضعیف است لازم است حجم غذا کم شود و از استفاده نگردد. 🔸بجای مصرف زیاد آب برای رفع تشنگی از شربت های ملس و میوه های تازه و میخوش استفاده گردد. 🔹استفاده از لباس های کتانی مانع از عرق سوز شدن خواهد شد. برای اطلاع از با ما همراه باشید [@arshianzendegi]
488 مشاهده