♦️روش خواب و پیاده روی پس از غذا برای بیماران کبدی 🔸برای کسانی که بیماری کبدی دارند به خصوص سو مزاج مادی کبد، روی طرف راست بدن خوابیدن مضر است. 🔸این بیماران هرگاه بعد از غذا احساس سنگینی کردند و احتیاج به پیاده روی حس شد باید خیلی با ملایمت راه برود. #آداب_غذا_خوردن #خوراک #حفظ_سلامتی #کبد #کبد_چرب [~@arshianzendegi~]