۳_ کفش کوهنوردی:
کفش خود را متناسب با فصل انتخاب کنید؛ بهعنوان مثال کفش کوهپیمایی برای صعود در فصل تابستان مناسبتر است و کفش زمستانی باید در برابر سرمای هوا مقاومت کافی داشته باشد و بتوانید یخشکن یا کرامپون به آن وصل کنید.
#آیات_آفاق🇮🇷
🏕@ayatafagh🏔
#ورزشی_کوهنوردی↖️