هرگز آبی که شب کنار خود میگذارید را نخورید! چون بدن در طول خواب در حال سم زدایی و تجدیدسلولهای مرده است دی اکسید کربن بیشتری آزاد می کند و آب کنار شماتمام آنها را جذب می کند. 🌿 🍏🍎 @bentolhoda_81