چرا #شنا برای افسردە ها ممنوع است؟ ✍ در حین افسردگی اگر شنا بروید باعث افزایش رطوبت و سردی به بدن شده و علاوه بر بدتر شدن افسردگی ، بیمار دچار درد مفاصل و عقب افتادگی قاعدگی می شود 🌿 #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81