🤒10 توصیه برای درمان گلودرد
🔹بسیاری از موارد گلودرد ناشی از ویروسهای رایج، آلرژیها و محرکهای محیطی را میتوان با اقدامات خود مراقبتی ساده درمان کرد:
1⃣مایعات کافی بنوشید
2⃣آب گرم به همراه نمک را غرغره کنید
3⃣خوردن عسل
4⃣خوردن قرص روی
5⃣چای سبز غرغره کنید
6⃣مقداری زنجبیل را امتحان کنید
7⃣استفاده از مکملهای گیاهی
8⃣از خوردن آلاسکا لذت ببرید
9⃣رطوبت درون خانه را افزایش دهید
1⃣0⃣مُسکنهای بدون نسخه را در نظر گیرید./فرارو
#ترفند
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄
https://eitaa.com/borna_pluss