سلام 🌱 احوال شما؟ 😀 شاد و سرحالین؟ 😇 «خودشناسی» عالَم بزرگی داره. و صرفاً با یه دفترچه که چه عرض کنم 😀 با هزارتا دفترچه هم خودشناسی کامل نمیشه. آمااااا ! قدم مهمیه همین نوشتن‌ها تو دفترچه... خیلی ذهنمون رو نسبت به خودمون باز می‌کنه. 💔 یه مشکل اساسی که بعضی از ماها بهش دچاریم، اینه که وقتی تو روابطمون مشکل پیش میاد: 1⃣ یا به صورت افراطی همه تقصیرا رو گردن طرف مقابل میندازیم 2⃣ یا به صورت بازم افراطی فقط خودمونو مقصر میدونیم 3⃣ یا اینکه میخوایم منصفانه به قضیه نگاه کنیم اما... بلد نیستیم... 🤔 یعنی چی بلد نیستیم؟ 🔻یعنی اینکه خیلی سطحی به عملکرد خودمون و طرف مقابل نگاه می‌کنیم. اگرم بخوایم عمیق نگاه کنیم، به جای ریشه یابی، فوری از کاه، کوه می‌سازیم و حال خودمون و طرف مقابلمون رو خراب‌تر می‌کنیم.😓 یه روایت قششششنگ از امام علی جان علیه‌السّلام هست 😍 می‌فرماید: لاَ تَرَى اَلْجَاهِلَ إِلاَّ مُفْرِطاً أَوْ مُفَرِّطاً. یعنی فرد جاهل رو نمی‌بینی مگر اینکه یا در حال افراطه (زیاده روی) یا در حال تفریط (کوتاهی کردن) ✅ پس نتیجه اینکه وقتی مهارتامون از جمله خودشناسی رو ارتقاء ندیم، یعنی علمشو کسب نکنیم اسممون میره تو لیست جاهلا و چه بخوایم چه نخوایم، یا به افراط کشیده میشیم یا به تفریط... #گپ_و_گفت #خودشناسی ☕️ @cafe_taamol ツکافه تخصصی تعامل✿