#تلاش_برای_زندگی_بهتر
روز چهاردهم؛ چگونه بدون این که احساس گناه کنیم، نه بگوییم💡
✅فوراً بله نگویید! این
#اولین قدم است.
برای مثال: وقتی کسی شما رو به مراسمی
#دعوت میکند اینطور بگوبید:که باید
#برنامه خود را چک کنید و بعد به او جواب میدهید.
با این جواب شما به اندازه کافی
#زمان و فضای کافی دارید که به این پیشنهاد
#فکر کنید. 😇
✅وقتی نه میگویید، سعی کنید آن را کوتاه و
#دوستانه بگویید.
مجبور نیستید خودتان را
#توضیح دهید. ❌
✅اگر دلیلتان برای بله گفتن این است که میخواهید آدم خوبی باشید،
#نه بگویید.
از حد و مرزهای خودتان
#محافظت کنید. ❗️
✅یادتان باشد که ایرادی نداره به
#فکر خودتان باشید و اول به نیازهای
#خود رسیدگی کنید.
شما هیچ وقت به خاطر این که
#سلامتی خودتان را در
#اولویت قرار میدهید یک آدم خود خواه محسوب نمیشوید.👩💼
💸من ثروتمندم💸
💰
@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯