#سرکه‌انگبین قسمت پنجم 💥 خواص سرکه انگبین برای لاغری چاقی یک معضل جهانی است که زن و مرد هم نمی‌شناسد. علاوه بر افراد بزرگسال و سالمندان، جوانان و حتی کودکان نیز با مشکل چاقی و اضافه وزن روبرو هستند. تغییر سبک زندگی، رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم به طور مستقیم در چاقی و لاغری، تاثیر دارد. اغلب افراد به دنبال روش‌های میانبر و جادویی برای لاغری هستند. خبر خوب اینکه با سرکه‌انگبین خانگی می‌توانید مسیر پر چالش لاغری را با شیب قابل قبولی طی کنید. 📌 مصرف سرکه انگبین احساس سیری را افزایش داده و ولع غذا خوردن را کاهش می‌دهد. همچنین این ترکیب به عنوان یک بوستر متابولیسم عمل می‌کند و در بهبود فرایند سوزاندن چربی بدن نقش فعال دارد. به این ترتیب ورم و اضافه وزن و چاقی به مرور از بین خواهد رفت. 📌 برای استفاده از خواص سرکه انگبین می‌توانید آن را به همراه سالاد و یا به صورت نوشیدنی میل کنید. پس از یک هفته می‌توانید یکی دو روز مصرف سرکه انگبین را قطع کنید و دوباره به همین ترتیب ادامه دهید. 💥 خواص سرکه انگبین قبل از خواب مصرف سرکه انگبین قبل از خواب روی روند خواب شبانه تاثیر مثبت دارد. البته تجربه افراد در این مورد متفاوت است و پیدا کردن دلیل بی‌خوابی و برای درمان ضروری است. سرکه‌انگبین دارای مقادیر بالا اسید استیک و مواد آروماتیک است که هر دو تاثیر آرام بخشی دارند. در نتیجه مصرف نوشیدنی سرکه‌انگبین می‌تواند به بهبود خواب و آرامش در طول شب، کمک کند. 📌 سرکه انگبین حاوی آنتی‌اکسیدان‌های ضروری و ویتامین C زیادی است که می‌تواند در حفظ و تقویت سیستم عصبی موثر باشد. تنظیم فعالیت عصبی در بهبود کیفیت خواب اثر مستقیم دارد. 📌 کسانی که به دلیل نداشتن آرامش و مشکلات عصبی یا اضافه وزن دچار اختلالات خواب هستند می‌توانند آن استفاده کنند. مقدار یک تا دو قاشق سرکه‌انگبین در آب ولرم معجزه می کند. استفاده از سنبل‌الطیب، گل گاوزبان و اسطوخودوس بر خواص خواب‌آوری این نوشیدنی می‌افزاید. نیم ساعت قبل از خواب، نوشیدنی ذکر شده را بنوشید. ❗️اگر مشکلات جدی خواب دارید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. با توجه به تاریخچه خواب و علل به وجود آورنده، نحوه درمان نیز متفاوت است. 💥 خواص سرکه انگبین برای رحم 📌 سرکه انگبین یکی از محصولات طبیعی است که می تواند در سلامت رحم مفید باشد. البته تاثیر آن بر رحم در زنان متفاوت است و بستگی به مزاج و مقدار مصرف دارد. سرکه انگبین دارای خاصیت ضد قارچ و ضد باکتریایی قوی است. بنابراین در پیشگیری و درمان عفونت های رحمی تاثیر خوبی دارد. 📌 از سرکه انگبین می توان در درمان التهاب رحم و تسکین علائم آن استفاده کرد. این ماده دارای اسید استیک و فلانوئیدها بوده و خواص ضد التهابی دارد. در نظر داشته باشید که سرکه انگبین یا هر محصول دیگری جایگزین اقدامات تخصصی پزشکی نیست. در صورتی که علائمی نظیر التهاب و یا عفونت رحم درگیر هستید حتما برای بررسی علت و تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish