راه های بالا بردن ایمنی بدن 💥#آرامش عدم اضطراب و افکار منفی دفع بلا و بیماری به وسیله دعا و صدقه 💥اصلاح #خواب سر شب خوابیدن و صبح زود بیدار شدن در سلامت بدن بسیارموثر است. 💥اصلاح تغذیه حذف #شکر سفید و فرآورده های آن 📣اصلاح نان و مصرف نان طبیعی 🔺حجامت اصولی