باخوردن روزانه بادام ، چه اتفاقی در بدن میوفته؟!🥜
🥜 خوردن حداقل ۴ تا ۵ عدد بادام به طور قابل توجهی باعث 👇👇
🥜 بهبود عملکرد مغز
🥜 بهبود عملکرد گوارش
🥜 تقویت و استحکام استخوانها
🥜 تقویت موها ، ناخن ها و دندان ها
🥜 موثر در سلامت جنسی
⭕️ توجه⭕️
بهتر است بادام خام و پوست کنده باشد
(در اب جوش بخیسانید تا پوست ان جدا شود)
#نکته_سلامتی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom