🍃 ✍ سیگار کشیدن همانطور که به قلب و ریه شما بسیار آسیب می رساند ✍ باعث بسته شدن عروق خونی تغذیه شده و در نهایت منجر به دیسک کمر می شود 🌺🍂 @drtebs