ترفندهای سلامتی
چگونه رگ به رگ شدن را درمان کنیم ؟
🔹مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدنیم ساعت به حمام رفته وزیراب گرم ۵ دقیقه ماساژ داده شود 🔸پرهیز ازسردیجات،ماست،ماهی ومواد غذایی بلغم زا وترشیجات 🍏🍎
@e_behdasht
🍎🍏