#خودسازی
#تا_میتونی_لُقمه‌تو_کوچیک_کن 🤌
هر چقدر ترک اون گناه برات سخت تر بود
باید اون فاصله زمانی رو برای خــودت کمتر
کنی، مثــلا اگه نــفــس بهت گــفــت برو فلان
فیلم غیراخلاقی رو ببین و ترک این فیلم‌ها
برات سـخت بود بگو: حــالـا چــنــد دقیــقه ای
صبر کن، حالا پاشو ۲ بـار دور خونه راه برو
یا مثلا میتونی به خودت بگی:☺️
حالا دیر نمیشه صبرکن به دوستم یک زنگ بــزنــم، صــبر کــن فــلــان کــارو انــجــام بــدم
[ اگه اون کار جز علاقه مندی‌هات باشه که
دیگه نور علی نوره 😍