🌸🍃 🍃 🔖افراد چاق ویتامین D کمتری دارن ! ▫️ میزان ویتامین D موجود در خون افراد چاق عموما پایین‌تر از سایرین است. چربی بدن ویتامین D را به دام انداخته و دسترسی بدن به آن را کاهش میدهد. مشخص نیست که آیا خود چاقی سبب سطح پایین ویتامین D میشود یا علت دیگری دارد ▫️اما مطالعه‌ای که روی افرادی که رژیم غذایی دارند نشان میدهد که افزودن ویتامین D به رژیم غذایی با کالری محدود به کاهش وزن آسانتر افراد دارای اضافه وزن با سطوح ویتامین D پایین کمک میکند. بهترین ویتامین .D.موز و آفتاب 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm