✅✅✅✅✅ چگونه والدین مقتدری باشیم؟ گام های مهارت: «تو می توانی» 2. به فعالیت جایگزینی که فرزندتان می تواند انجام دهد، فکر کنید. به فعالیتهایی فکر کنید که از کنش فعلی فرزندتان که قصد تغییر آن را دارید، مناسب تر و ایمن تر هستند. انتخاب فعالیتهای جایگزینی که حاوی حداقل تغییر باشند، یکی از موفقیت آمیزترین فنون این گام است. والدین باید به فرزندان خود بیاموزند که چگونه نیاز به فعالیت و تخلیه هیجان و انرژی خود را به شیوه ای مناسب و کارآمد هدایت کنند. برای موقعیتهایی که به طور مکرر ناکام کننده هستند، می توانید از راهنمایی های دیگران استفاده کنید. دکتر @farzandparvari_mosbat