✅✅✅✅✅ ♻️راهکارهای عملی برای مدیریت زمان صفحات نمایش (موبایل، تبلت، تلویزیون) .✅قوانین طلایی استفاده از تکنولوژی قانون 1️⃣: ممنوعیت استفاده در زمان غذا خوردن ✅ راهکارهای اجرایی: ۱ .ایجاد سبد یا محل مخصوص برای قرار دادن موبایل ها ۲ .تعیین جریمه برای استفاده از موبایل سر سفره ۳ .تشویق گفتگوهای خانوادگی ۴ .الگوسازی توسط والدین(خود والدین از موبایل و.. زیاد استفاده نکنند) دکتر ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛