🥪 ✍مواد لازم : ▫️بادمجان       ۲ عدد ▫️گوشت چرخ کرده  ۲۰۰ گرم ▫️سیب زمینی ۱ عدد ▫️فلفل دلمه ای   ۱ عدد ▫️رب نسترن   ۲ قاشق غذاخوری ▫️قارچ        ۵ عدد ▫️پیاز       ۱ عدد ▫️سیر   ۳ حبه ▫️شوید خشک نصف قاشق غذاخوری ▫️نمک و فلفل   به مقدار لازم 🥘طرز تهیه 🥘 بادمجان ها رو خرد می‌کنیم. بادمجان ها رو تو روغن ارگانیک سرخ می‌کنیم. پیاز و سیرها رو ریز خرد می‌کنیم و تو یه کم روغن تفت می‌دیم. گوشت چرخ کرده رو اضافه می‌کنیم و تفت می‌دیم. ،فلفل دلمه ای و قارچ ها رو خرد می‌کنیم و اضافه می‌کنیم. در قابلمه رو می‌ذاریم تا مواد بپزند. رب نسترن ، شوید خشک ، نمک و فلفل رو اضافه می‌کنیم و تفت می‌دیم. سیب زمینی ها رو خرد می‌کنیم و تو روغن سرخ می‌کنیم. سیب زمینی ها رو با بادمجان های سرخ شده به خوراک اضافه و مخلوط می‌کنیم. خوراک رو تو ظرف می‌ریزیم و با نان یا برنج سرو می‌کنیم. نوش جان... 🎽 با نشر مطالب کانال به اطرافیانمون سلامتی جسم رو به جامعه تزریق کنیم🎯 عضویت @gazaaa