eitaa logo
ارگانیک بخوریم👩‍🍳
1.6هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
663 ویدیو
2 فایل
⁦❣️⁩ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇 @timhajbaba 🔮 امام صادق ع👈 غذای تو پیش از غذابودن، دوای توست🎯
مشاهده در ایتا
دانلود
9.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان مواد لازم :🍱 ۱ کیلو آرد گندم🥡 ۱/۲ ق.چ نمک🧂 ۱/۲ ‌پیمونه شکر🍚 ۱ ق.غ مخمر ۱ پیمونه شیر ولرم🥛 ۱ پیمونه‌آب ولرم💧 ۲ ق.غ روغن حیوانی ۲ عدد زرده تخم مرغ🥚 کنجد طبع:
🫕املت قیساوا طبی یا خاگینه خرما😍😋 💫 💫 💫 ⁦✍️⁩ منتظر غذاهای ارگانیک بعدی باشید...⁦⁦❣️⁩ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬
🟠 طرز تهیه یک نوع یتیمچه خاص غذایی بدون گوشت که میتوانید با نون یا برنج میل کنید مواد لازم پیاز کوچک کدو حلوایی به ، سیب درختی،آلوی تازه ، بادمجان، روغن زرد،نمک ،زعفران پیاز کوچکی رو حلقه حلقه کرده و با روغن زرد کمی تفت میدهیم،همه مواد رو خورد کرده و لایه لایه داخل قابلمه همراه با نمک و زعفران آب شده و یک لیوان آب جوش میریزیم و مدت ۱ ساعت با حرارت ملایم اجازه میدهیم بپزد غذا رو هم نزنید ،میتونید با دو تا قاشق زیر و رو کنید که مواد له نشوند .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
11.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب لقمه نکته میتونید سویا رو حذف کنید ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
7.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آجیلی یه میان وعده عالی برای افرایش انرژی و نیروی جنسی مواد لازم: نصف فنجان شکر قهوه ای🍚 2 فنجان کنجد نصف فنجان شیره خرما🥣 نصف فنجان ارده نصف فنجان آجیل🌰🥜 نصف فنجان گردو
غذای محلی استان گیلان (آش کویی)🍲 مواد لازم: ✔️ شير: دو پیمانه ✔️ برنج نیم دانه: نصف پیمانه ✔️ كدو حلوايي متوسط: يك عدد ✔️ عسل يا شیره انگور: به مقدار دلخواه ✔️ نمك سالم و دارچین: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم 🔰 روش طبخ: 🥣 ابتدا برنج را با مقداری آب و نمك خیسانده و سپس كدو را پخته و پس از پوست گرفتن، آن را له مي كنيم. 🥣 برنج را نيم پز كرده و كدو، عسل يا شيره را به آن اضافه مي كنيم. بعد از ٤ دقيقه، شير را افزوده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً پخته و غليظ شود. 🥣 چند دقيقه قبل از خاموش كردن حرارت، كمي دارچين اضافه مي كنيم. 🟠 اين غذا مقوي و مغذي براي كودكان و سالمندان است و انتخاب مناسبي براي فصل سرما مي باشد. ✍️ منبع : كتاب خوراك هاي بومي ايران نوش جان💕