#سالم_خوری
بهترین زمان مصرف پنیر
🧀خوردن پنیر به تنهایی و تو وعده صبحانه، فرد رو دچار رخوت، سستی و بیحالی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکنه.
🕣 بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام هست اونم همراه با گردو، زیره، سیاه دانه یا آویشن.
.
.
#حقایق_بدون_سانسور#حقایقبدونسانسور
.
در سروش،ایتا،روبیکا،تلگرام با آیدی👇👇👇
@haghayeghbedoonesansor🌹
اینستاگرام👇👇👇
@haghayeghbedoonesansor5