♨️ واهمه نداشته باشید از اینکه احساسات منفی خود را بپذیرید. ✅ به خودتان اجازه بدهید که گاهی خشم، حسادت و غم را تجربه کنید. تا وقتی که بروز این ها شکل ناجوری پیدا نکند، هیچ اشکالی ندارد. 👈 در صورتی که با خودتان به خاطر احساسات منفی درگیر شوید، مجددا یک احساس منفی جدید تولید می شود و همین نیز باعث رنجش‌تان می‌شود. به همین ترتیب گرفتار احساسات منفی بی‌پایان خواهید شد. #مشاوره_فردی #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM