#_به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام یه سری توصیه ها هم هست که خیلی کمکتون می‌کنه از #پاییز لذت ببرین😇 🍂🍁🍂🍁 1️⃣استفاده از عطرهای طبیعی مانند گل نرگس و محمدی🍂 2️⃣چرب کردن سر و صورت با روغن بادام شیرین و بنفشه🍁 3️⃣حمام با آب نیم گرم🍂 4️⃣استفاده بیشتر از نور خورشید (بین دو کتف و از ساق پا به پایین رو در معرض نور خورشید قرار بدین🍁 5️⃣گرم نگه داشتن سر با کلاه وبستن سر خصوصا اول صبح و هنگام خواب🍂 6️⃣پوشیدن لباس حتی اگر احساس سرما نمی کنین🍁 7️⃣چرب کردن ابرو و ناف با روغن بنفشه یا زیتون🍂 8️⃣خوردن شربت آب لیمو و عسل🍁 #فصل_پاییز #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz