💖 همسرانه حوایِ آدم 💖
🔶
با 5 روش زیر به جنگ
#استرس
بروید! ☑️ قدم زدن و
#ورزش
کردن ☑️
#تغدیه
مناسب ☑️ معاشرت با انسانهای
#مثبت
نگر ☑️
#آموزش
شیوه های مدیریت استرس ☑️
#زود
بیدار شدن 💞 به ڪآناڷ
#همسرانه
حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️
@havayeadam
💚