🔶با 5 روش زیر به جنگ بروید! ☑️ قدم زدن و کردن ☑️ مناسب ☑️ معاشرت با انسانهای نگر ☑️ شیوه های مدیریت استرس ☑️ بیدار شدن 💞 به ڪآناڷ حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚