📣 ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰سالگی، برای بدن ضروری‌اند 🔸ویتامین ب ۱۲ 🔸کلسیم 🔸منیزیم 🔸ویتامین دی 🔸امگا ٣ 🔸پتاسیم 🔸پروبیوتیک‌ھا ‎‌‎@jaarchi_tehran 📣 کانال بزرگ استان تهران👆