#بسته_سلامت شب‌بیداری شاید باعث بهبود افسردگی در برخی افراد شود! 🔹️محققان می‌گویند ١٣ نفر از ٣٠ فرد درگیر با افسردگی، پس از یک شب نخوابیدن با بهبود حال خود مواجه شده‌اند. پژوهشگران می‌گویند ارتباطات میان آمیگدال و پل بین ناحیه‌های شناختی و حسی مغز، ظاهراً در این افراد بهتر شده است. 🔹️به‌علاوه، این بهبود حتی پس از دو شب خوابیدن همچنان در ذهن این افراد مشاهده می‌شد. البته گفتنی است که افراد سالم پس از این آزمایش همان شکل از بدخلقی را به نمایش گذاشتند که معمولاً در افرادی که یک شب نخوابیده‌اند، دیده می‌شود. جارچی شاهرود-نادمی شما را به #صرفه_جویی در مصرف آب دعوت میکند صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی جارچی در روبیکا👇👇 https://rubika.ir/jarchy0