ژلوفن...♡
📌
افراد با
#فشار
خون بالا این میوه را میل کنند🤔
مانند بسیاری از میوه ها، انگور سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل توجه ترین سطح ویتامین C و ویتامین K آن است
. یکی از راه های کنترل فشار خون بالا خوردن غذاهای غنی از پتاسیم است. پتاسیم به سدیم موجود در جریان خون شما متصل میشود و به دفع آن از سیستم شما کمک میکند.🍇
انگورسبز مملو از پتاسیم و فیبر است که میتواند با تنظیم سیستم قلبی عروقی به کاهش فشار خون بالا کمک کند
@jelofen_khas
🌾