صدای جندابه
27.3M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🔻 |اعتیاد اینترنتی چیست؟ اعتیاد اینترنتی به حالتی اطلاق می‌شود که فرد به استفاده مفرط و غیرقابل کنترل از اینترنت و فعالیت‌های آنلاین وابسته می‌شود. : • استفاده بیش از حد • تأثیر بر زندگی روزمره • احساس اضطراب یا افسردگی • کاهش کیفیت خواب •دشواری در کنترل زمان : • مشکلات اجتماعی و خانوادگی • افت عملکرد تحصیلی یا شغلی • تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روحی : • تنظیم زمان استفاده • مشغول شدن به فعالیت‌های غیرآنلاین • آگاهی از عواقب • کمک حرفه‌ای 🌺https://eitaa.com/jondabh
1.1هزار مشاهده