| اسموتی هندوانه ـ نعناع نوشیدنی سالم و نشاط‌آور ▪️ مواد لازم: ۲ فنجان هندوانه خرد شده (تخمه‌ها رو جدا کنید) یک و یک‌دوم قاشق غذاخوری نعناع تازه یک‌دوم فنجان ماست بدون چربی یا معمولی یک قاشق غذاخوری عسل یک دوم فنجان یخ ▪️ طرز تهیه: همه این مواد رو داخل مخلوط‌کن بریزید تا محتویات خوب با هم مخلوط بشن و تمام! اسموتی شما حاضر شد، یه نوشیدنی خنک ویژه روزهای خیلی گرم تابستون! نوش جان 🏡@kashaneh313💞