❤️🍃❤️🍃❤️🍃 #همسرانه ❣#آرامش_در_زندگی_زناشویی❣ 3⃣ تحکیم خانواده: 🌸 ۳-۲ :مهارت انعطاف پذیری افراد چه در زندگی فردی و چه در زندگی زناشویی باید قابلیت هایی را در خود ایجاد کنند تا در شرایط و اتفاقات گوناگون و موقعیت های مختلف آسیب نبینند و دچار تزلزل نشوند ،این ظرفیت سازگاری یا انعطاف پذیری نامیده می شود. کسی که از این ویژگی برخوردار است نسبت به دیگران راحت تر با مسائل و مشکلات کنار آمده و با مدیریت کردن آنها میتواند از سختی ها عبور کند به شیوه ای که کمترین آسیب به خود،همسر و دیگر اعضای خانواده وارد شود. درواقع انعطاف پذیری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خود و زندگی است ❣ویژگی افراد انعطاف پذیر: 🍃 احساس ارزشمندی: این افراد خود را به عنوان فردی ارزشمند می پذیرند و به خود و توانایی های خود احترام می گزارند.سعی میکننر نقاط مثبت خود را شناخته و پرورش دهند و نقاط ضعف خود را بپذیرند و در جهت کاهش دادن آن بکوشند 🍃مهارت حل مسئله: این افراد ذهنیتی تحلیلی نسبت به توانایی های خود و شرایط موجود دارند و توانایی زیادی در پیدا کردن راه حل های مختلف برای یک موقعیت و مسئله خاص دارند.این مهارت قابل آموزش پذیری است و لازم است افراد به خصوص زوجین آن را آموزش ببینند 🍃ادامه دارد.... #خانم_صفاری #مدرس 🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃