꧁༼﷽༽꧂
❤️شــبــے یــه #نــڪــتــه❤️
#مدیریت_رفتار
قسمت 1️⃣
♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️
💠وقتی همسرتان #عصبانی است، ممکن است انتقاد زیادی از او بشنوید.
انتقاد همیشه آزاردهنده است و باعث میشود که احساس طرد شدن بکنید. حتّی کمترین میزان #انتقاد هم وقتی از طرف یک فرد عزیز و شخصی که نظرش برای شما مهم است مطرح میشود، میتواند دردناک باشد. خواه انتقاد، منصفانه و درست یا کاملاً غلط باشد، بازهم ممکن است #احساس کنید که مورد قضاوت و حمله قرار گرفتهاید، بنابراین عزتنفستان پایین میآید و به شدّت حالت دفاعی میگیرید.
🔵به خاطر داشتن این نکته مهم است که افراد عصبانی اغلب کسانی هستند که نمیتوانند بهطور مؤثّر ارتباط برقرار کنند. آنها نمیدانند چگونه برای رسیدن به خواستههایشان مذاکره نمایند و چگونه برای محافظت از خودشان محدودیتهایی تعیین کنند. آنها نمیدانند چگونه زمینهی همکاری را فراهم ساخته و تعارضهای خود را حلوفصل نمایند؛ در نتیجه دچار ناکامی و عصبانیت شده و شروع به حمله، تحقیر و انتقاد میکنند.
#ادامه_دارد...
🖋کارشناس مشاور: مهدی گلوردی
❣
@khosravi1253❣
🌸🍃ــے⃟🔸⃟_🌸🍃
🔺مدیران محترم: لطفا
#بدون_لینک تو کانال خودتون نذارید⛔️