💢 تلویزیون و موبایل ، بچه 🔺 برای استفاده از ها ، از تلویزیون و موبایل بعنوان بچه یا استفاده نکنید 🔺 وقتی مشغول کاری هستید، تلاش کنید فرزندتان را با ، غیر از تماشای تلویزیون و موبایل و تبلت، سرگرم کنید 🟢 حداکثر زمان استفاده از رسانه ها، ۲ساعت در شبانه روز است @emswar