افزایش ساعات مطالعه🚀 بهترین و منطقی ترین روش:🔥 اگر می خواهید که ساعات مطالعه خود را افزایش دهید، دقت کنید که نباید عجله کرد.🪐 چون هر رفتار در طول زمان به وجود می آید، تغییر رفتار نیز نیاز به زمان دارد. 🌈 عجله و دستپاچگی در افزایش زمانهای مطالعه به نتیجه ای غیر از آشفتگی و اضطراب نخواهد انجامید.🥺 اگه میخوای ساعت مطالعه ات رو زياد كنى، از همين امروز سعى كن حداقل 15 دقيقه بيشتر از ديروز بخونى ! 🤩 مثلاً كسى كه ٣ ساعت در روز ميخونه، به جاى اينكه ناراحت باشه و بگه من نميتونم زياد بخونم، من خسته ميشم، من موفق نميشم و ... 😑 به جاى تمام نا اميدى ها، شروع كنه به تغيير اما كم كم ! 🔥🚀 امروز ٣:١٥ دقيقه بخونه، فردا ٣:٣٠، پس فردا ٣:٤٥ و روز چهارم ميشه 4 ساعت 🔥🤩 اگه بخواى همين امروز، يكدفعه اى ١ ساعت بيشتر بخونى، هم ذهنت خسته ميشه و هم اين كار دوام چندانى نداره و دوباره شروع ميكنى به كم خوندن🙃🙂 پس اگه ساعت مطالعه ات كمه و به كارهات نميرسى، از امروز تغيير كن، تغيير آهسته با دوامه 🌈 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم