1.82M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
📣 طبیعت زیبای منطقه ترگور اورمیه😍
🏔 دفترچه رشد فردی – قانون ۲۰ دقیقه روزانه 🍃
🎭 نکته کلیدی
❇️ فقط ۲۰ دقیقه در روز می‌تونه مسیر زندگی‌ت رو تغییر بده!
همون ۲۰ دقیقه‌ی کوچک، اگر درست استفاده بشه، آینده‌ت رو می‌سازه 🚀✨
💡 درس خودکارآمدی بومی
هر روز ۲۰ دقیقه برای خودت سرمایه‌گذاری کن 🌱💪
چه با مطالعه 📖، چه با کم کردن کارهای بی‌اهمیت 🕹، چه با خودسازی 💎
این ۲۰ دقیقه‌ها جمع می‌شن و سال‌ها بعد یک «تو»ی متفاوت و قدرتمند خلق می‌کنن 🌟
⚡ تمرین امروز
۲۰ دقیقه از وقتت رو به یکی از سه کار زیر اختصاص بده ✍️:
1️⃣ مطالعه یا یادگیری جدید 📖
2️⃣ کم کردن کارهای بی‌اهمیت 🕹
3️⃣ تمرین خودسازی و رشد فردی 💪
بعد از پایان ۲۰ دقیقه، یک جمله انگیزشی کوتاه برای خودت بنویس:
«من هر روز ۲۰ دقیقه می‌سازم و آینده‌ام رو می‌سازم 🦅🌈»
این کار را حداقل سه روز پشت سر هم انجام بده و تغییرات کوچک اما اثرگذار را مشاهده کن ✨
📍 ادامه‌ی نکات الهام‌بخش و تکنیک‌های عملی در کانال لبیک:
👉 @labayk_ir
#خودکارآمدی_بومی
#دکتر_وحید_سلیمی
#موفقیت
#رشد_فردی_پیوسته
#موفقیت_سیستمی
#عادت_موثر
#بیست_دقیقه_برای_تو