569.3K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
💮تمرینات تخصصی اصلاحی برای ✅تیلت قدامی لگن خاصره ✅افزایش لوردوز کمری ✅جابجایی خارجی کمر ✅چرخش خارجی ساق پا ✅ هایتراکستنشن زانو تمرین اول @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️