🥗🥘🍝🍛🍜🍲 برای #وزنگیری کودک لاغرم چه کنم⁉️ 🖍اضافه کردن عصاره قلم وکره به غذایش 🖍مصرف دوبار درهفته ماهیچه 🖍مصرف کره بادام زمینی برای بالای یکسال 🖍جایگزینی بلدرچین و تخم آن بجای مرغ وتخم مرغ و مصرف شیر پرچرب بعد از یکسالگی @mama_bardari🤰