نرگسی اگر تازه بفکر ناهارافتادید مواد غذایی زیادی در دسترستان نیست، خیلی هم گرسنه‌اید، نرگسی از بهترین انتخاب‌ها برای شما خواهد بود. تخم‌مرغ که تقریبا همیشه در یخچال موجود است. همکاری‌اش با پیاز و اسفناج که تفت خوردن می‌تواند غذایی مقوی و خوشمزه برایتان فراهم کند. ادویه‌جات را هم مطابق ذائقه و سلیقه‌تان اضافه کنید. مواد لازم 👇 تخم‌مرغ اسفناج پیاز ادویه‌جات ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #مطبخ 🌼