قیمه برای چه کسانی مفید یا مضر است؟
درمان کم خونی
خورشت قیمه شامل مقادیر فراوان آهن میباشد و به همین خاطر میتوان یک منبع غذایی عالی برای رفع کم خونی برای افراد به خصوص بانوان باشد. حتما این خورشت بی نظیر را حتما در لیست غذایی خود قرار دهید و تا از آهن موجود در این خورشت بهره مند شوید.
تقویت مو
به گفته پزشکان متخصص در زمینه تغذیه و کارشناسان حوزه ی سلامت یکی دیگر از خواص شگفت انگیز خورشت قیمه این است که مانع از ریزش مو میشود و و هم چنین باعث تقویت ریشه مو و شد آن میگردد.
افزایش تقویت عمومی بدن
خورشت قیمه دارای ویتامین های A، C و E است و به همین خاطر میتواند قوای عمومی بدن را افزایش دهد و سبب تقویت آن شود. یکی دیگر از مزیت های این خورشت خوشمزه این است که سبب ترمیم استخوان های شکسته میشود چرا که دارای مواد مغذی فراوان است. ه
از دیگر خواص خورشت قیمه می توان به این موارد اشاره کرد:
پیشگیری و درمان یبوست
افزایش قوای جنسی به خصوص برای آقایان
تقویت بینایی
پیشگیری از اختلال اوتیسم
کمک به رفع استرس و افسردگی
استحکام استخوان ها
افزایش انرژی بدن
#تغذیه_و_سلامت
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir