مردم‌نگار
♦️ورزش با ذهن شما چه می کند!؟ 🔹كاهش زوال عقل 🔹افزايش ترشح هورمون شادي 🔹تقويت قدرت مغز 🔹درمان اضطراب 🔹كاهش استرس 🔹افزايش اعتماد به نفس @Mardomnegar
4.5هزار مشاهده