🔴يكي از علل بسيار مهم در بروز #آرتروز_زانو و ساييدگي زودرس غضروف مفصلي چاقي و اضافه وزن است.
✅به طوريكه اگر شخص يك كيلوگرم از وزن خود را كم كند حدود چهار كيلوگرم از روي زانو وزن برداشته خواهد شد.
👈همچنين هنگاميكه شخص مبتلا به آرتروز شد كاهش وزن در كاهش علايم بسيار موثر خواهد بود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb